par cloe738hdi68 | 14 Oct 2015 | Blog, Presse
Découvrez mon article « Yoga pour tous » dans le magazine Layalina qui se définit comme étant LE Magazine Haut de Gamme de Montpellier et sa région.
par cloe738hdi68 | 12 Mai 2015 | Blog, Mieux-être, Presse, Yoga
Un bel article dans lequel j’interviens sur le thème du burn-out & du yoga ! « La clé est de transformer votre relation au stress de sorte qu’il ne vous accable plus. La pratique corps-esprit comme le yoga peut être extrêmement utile. La nécessité de...
par cloe738hdi68 | 25 Fév 2015 | Presse
Parution d’un de mes articles sur le yoga (besoin d’une antitode au stress ?) dans le magazine familial 100% montpellierain : La Vida Montpellier : merci ! Douce journée
par cloe738hdi68 | 24 Sep 2014 | Blog, Yoga
Vous vous sentez submergée, épuisée ? Découvrez une posture régénérante & apaisante : Viparita Karani – la posture du lac inversé. Choisissez un lieu confortable & si vous le souhaitez, mettez une musique relaxante que vous aimez particulièrement et...
par cloe738hdi68 | 9 Juil 2014 | Blog, Yoga
La posture de l’enfant – Balasana – est une posture très douce & régénérante. Cette posture permet le lâcher-prise et apaise le mental (avec le contact du front sur le sol). Pratiquez-là lorsque vous vous sentez fatigué et/anxieux.(Pratiquez-là...
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